もちろんです。KNOWELLスタジオのお客様は初めてトレーニングされる方が8割を超えます。まずは体験トレーニングから安心してお越しください。

基本的には専任のトレーナーが担当させていただきます。スケジュールのご都合上、他トレーナーをご案内する場合がございます。

トレーニング初心者、ダイエット目的のお客様が8割を超えます。（男女比3：7）ボディメイクの場合も、筋肥大だけでなく機能性向上を目指したカリキュラムが得意です。

ペアトレ・グループトレーニングにも対応しておりますので、お気軽にご相談くださいませ。

ブライダルに向けて短期集中で1ヶ月〜3ヶ月程度の方もいらっしゃいますが、1年以上の長期で健康促進やボディメイクに取り組む方が多くいらっしゃいます。

運動着、室内用シューズをお持ちください。レンタルシューズは用意がございます。

もちろんトレーニングだけでなく、食事・栄養・サプリメント摂取に関するアドバイスも行います。またご希望があれば、専任の栄養管理士のカウンセリングを受けていただくことも可能です。
特定のやり方を押し付ける形ではなく、ご自身に合ったやり方を見つけられるよう様々なご提案をいたします。

クレジットカードまたは当社指定口座へのお振込をお願いしております。

完全個室のスタジオですので、お子様連れでも全く問題ございません。いつでも気兼ねなくお子様と一緒にご来店くださいませ。